Żeby nie zakładać nowego tematu to tutaj zadam jeszcze pytanie: Która Glutamina jest lepsza ? -Trec L-Glutamine Extreme (400g) -Sports One Power Glutamine (500g)
weź pod uwagę, że z porcji zażytej l-glutaminy tylko kilka procent trafi do mięsni jako budulec. co innego znaczenie tego aminokwasu w kwesti budowania mięsni, co innego skutecznośc doustnej suplementacji, pomijając już kontekst ekonomiczny... bcaa uważam, że po pierwsze są suplementem dla ludzi którzy naprawdę mają nadmiar gotówki, po drugie [...]
[...] jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle [...]
konkretnie bcaa olimp mega caps glutamina tez mega z olimpa albo jesli proszek ci nie przeszkadza to trec T-6 albo l-glutanina albo olimp proszek a moze kupisz sobie aakg tak tylko sugeruje dziala podobnie do glutaminy a nawet lepiej i redukuje bo podnosi hgh ale jak sadzisz polecam jak wyzej olimp mega caps
Po antku bij testa zregeruj wątrobę potem podaj jakiś mało po kilku tygodniach co szybko się wkręca dla mnie najlepszym wyborem jest npp może też lecieć trenbolon , lub umiarkowanie toksyczny turanbol. Na cyklu ja jestem zdania że metkę czy antoniego podaje się dopiero jak jest stagnacja no ale teraz musisz kombinować. Druga sprawa, utarło się [...]
[...] biore Kreatyne z Carbo i czy do tego wsypać L-glutamine ? I teraz pytanie na ile po tym wypic gainera ?? o 17:40 moze byc ? Czy moze za pono albo za wczesnie ? Jezli z ta glutamina, kreta i carbo razem po trenigu to dobry pomysl to czy brac ja tez na 30 min przed treningiem ? gainera kolo 80-100g (jaki to gianer i jak ma sie do diety) glute [...]
[...] - to zależy. Jeśl 500g zwykłej glutaminy kosztuje np. 130 zł a mikro 140 to mozna dołożyć, ale jeśli to większa różnica to myślę że nie. Poza tym to że glutamina jest mikro to nie znaczy oczywiście że jest czysta i wysokiej jakości (podobnie jak w przypadku kreatyn) choć tu jakieś mikrozanieczyszczenia [...]
[...] polaczeniu. Przede wszystki kortyzol wzrasta, pomiedzy KB a silownia powinienes uzupelnic energie i suplementacje: L-glutamine badz Glutamine w celu obnizenia kortyzolu, glutamina ma wlasnie wlasciowosci antykataboliczne. Przed KB 1 gram vit. C, w czasie treningow jak masz fundusze mozesz uzupelniac energie napojami energetyzujacymi etc. np. [...]
WITAMY SERDECZNIE Glutamina powinna mieć smak lekko słodkawy ale nigdy KWAŚNY!! Produkujemy swoje glutaminowe wyroby w oparciu o najlepszą na Świecie l-glutaminę //rozdrobnienie 400 mesh//pochodzącą z japońskiej firmy AJINOMOTO.Nie są więc to te same surowce. POZDRAWIAMY TEAM OLIMP http://www.olimp-supplements.com
l-karnityna najbezpieczniejsza.......może datego, że nie działa :) Glutamina to antykatabolik, na mnie dziala bardzo dobrze, regeneruje mnie i wzmacnia-polecam. Ja stosuje treca. rano 2g, po treningu 10g, przed snem 5g. Wspomniana przez kolegów serwatka-jak najbardziej! A przed aerobami czy koszykówką walnij kawkę mocną, czarną. Ewentualnie dokup [...]
Czy glutamina nie działa to raczej zapytaj w dziale suplementacja, ale nie słyszałem zeby ktos negatywnie wypowiadał sie o tym suplemencie. ALC to acetyl-l-karnityna.
Hehe...wlasnie przypomnialo mi sie jak poszedlem do sklepu po l-glutamine,a akurat jej nie bylo, to sprzedajacy tam pan powiedzial :"Przeciez glutarol to samo co glutamina..."! A mi chodzilo o czysta glutamine, nie peptyd! P.S.Polecilem glutamine, poniewaz z wlasniego doswiadczenia wiem,ze nie dzialal na mnie glutarol ,lecz sama gluta [...]
A co powiecie na ? Mo chodzi też w większości na przyrost masy mięśniowej, a rzeźba to na drugim planie. http://allegro.pl/olimp-tcm-400-cap-swietny-jablczan-wys-o-zl-i1997835769.html http://allegro.pl/olimp-bcaa-mega-caps-150k-30k-xtra-gratis-wys-o-i2023264654.html http://allegro.pl/olimp-l-glutamine-glutamina-150-30kaps-suple24-i2027293218.html
[...] biotech to sciema) Zma, omega, witaminy, jesli chcesz pompe i komfort na trenie to NO moze podalbys cel? Jesli masa to bcaa zbedne, tauryna jest w CP, hmb to gowno, lepsza glutamina, ktora tez dziala antykatabolicznie i do tego odpornosciowo, L-karnityna na spalanie, ale raczej nie ejst zbyt skuteczna, dopiero duze dawki cos daja. Na twoim [...]
a i owszem jakryc z checia poczytam co do tematu podczas przygotowan jade z kreatyna,glutamina,bcaa,magnez,leucytyna,witaminki,l-karnityna i izotoniki pozdrawiam